Hubnutí 1
Publikováno 17.10.2013 v 20:38 v kategorii hubnutí, přečteno: 29x
Ahoj hodně z vás se mě ptalo jestli nevím nějaký tip na hubnutí.Pár jich vím tak se do toho pustíme!
1. každý kdo chce zhubnout prostě musí mít v sobě tu vůli že musí odmítnout sladké
2. většinou když se hubne např. já tak celý týden jím zdravě a s rozumem a každou sobotu si dovolím trochu zhřešit třeba na mé oblíbené bílé čokoládě
3. holky jestli chcete zhubnout bez následného jojo efektu tak přestaňte držet ty strašlivé diety které stejně pomůžou zřídka kdy
4. toto je poslední dnešní bod, poradím vám jestli doopravdy chcete zhubnout tak se začněte hýbat třeba místo vysedávání u počítače si jděte alespoň na půl hodinovou procházku
Ráda jsem vám pomohla.Dobrou noc vám přeje Katy. :*
Komentáře
Celkem 2 komentáře
nell 17.10.2013 v 20:42 Ahoj,já jsem nell chci ti opravdu moc poděkovat za super radu od včerejška čtu tvůj blog a je naprosto super :D
modern-boms.infoblog.cz 17.10.2013 v 20:44 NELL moc ti děkuju a vůbec nemáš zač.Snad se ti budou líbit i další články. :) S pozdravem Katy